補(bǔ)鈣能否長高需根據(jù)患者具體情況判斷，若骨骺線未閉合，補(bǔ)鈣可長高；若骨骺線已閉合，補(bǔ)鈣不可長高。

一、若患者骨骺線未閉合，補(bǔ)鈣可長高。

1.人體長高主要依靠骨骼長度增加，鈣能促進(jìn)骨骼生長發(fā)育，從而有助于身高增長。

2.患者生長發(fā)育時(shí)期可通過服用藥物補(bǔ)鈣，如碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣等，同時(shí)適量食用含鈣食物，如奶制品、豆制品、堅(jiān)果、海帶等。

3.還要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，人在睡眠狀態(tài)不僅能消除疲勞，而且入睡時(shí)生長比平時(shí)旺盛且持續(xù)時(shí)間較長，利于長高。

二、若患者骨骺線已閉合，補(bǔ)鈣不可長高。

1.骨骺線閉合意味著生長的軟骨已變成成熟骨細(xì)胞，骨頭失去生長能力。

2.骨骺線的生長細(xì)胞不能進(jìn)一步生長，身高也就固定。

總之，補(bǔ)鈣對于長高的作用因患者骨骺線是否閉合而有所不同，要根據(jù)具體情況來判斷。