乳房疼的原因包括即將來月經(jīng)、情緒波動大、乳腺增生等。

一、月經(jīng)來臨：女性在月經(jīng)即將到來前，因體內(nèi)激素出現(xiàn)變化，乳腺腺體受此影響，可能會在月經(jīng)前一周左右出現(xiàn)乳房脹痛現(xiàn)象，這屬于正常狀況，通常無需特殊處理，月經(jīng)結(jié)束后癥狀往往會自行消退。

二、情緒波動大：若女性存在情緒暴躁、焦慮等情況，較大的情緒波動可能影響激素水平的改變，進而對身體各項機能產(chǎn)生影響，引發(fā)乳房疼。一般建議放松心態(tài)，不過度焦慮，多注意休息，通常可獲得一定緩解。

三、乳腺增生：主要因遺傳、飲食、環(huán)境以及女性內(nèi)分泌激素紊亂，導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管出現(xiàn)異常增生，從而引發(fā)一系列癥狀，表現(xiàn)為乳房發(fā)脹和疼痛。治療上一般以藥物為主，如服用乳癖消膠囊、逍遙丸等疏肝理氣藥物來改善乳房疼痛癥狀。

當(dāng)出現(xiàn)乳房疼時，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，明確病因并進行規(guī)范治療。