區(qū)分真假性近視，關(guān)鍵在于到醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。具體如下：

一、散瞳驗(yàn)光可區(qū)分真假性近視。散瞳后睫狀體處于麻痹狀態(tài)，能去除其引起的假性近視，此時檢測到的屈光度數(shù)即為真實(shí)的近視度數(shù)。若散瞳驗(yàn)光未檢測到近視度數(shù)，那么視力下降就是由假性近視導(dǎo)致。

1.假性近視通常是長時間近距離用眼致使遠(yuǎn)視力低于正常，但近視力正常。

(1)這種情況一般在休息后可逐漸改善，無需特殊治療，不必過于擔(dān)心。

(2)假性近視通過睫狀肌麻痹能得到緩解。

2.平時多進(jìn)行戶外活動，培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣并減少近距離用眼，能在一定程度上緩解假性近視，使視力恢復(fù)相對正常。

總之，通過散瞳驗(yàn)光能準(zhǔn)確區(qū)分真假性近視，對于假性近視可通過休息和養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣等方式來改善。