判斷腦血管病主要通過看臉、看胳膊、聽說話等。

一看臉觀察臉部是否對稱，有沒有嘴歪眼斜；二看胳膊，觀察胳膊正不正常，能否抬起來，能否拿住東西；三聽說話，注意口齒是否清晰，是否流利。

自我判斷僅作為參考，不能替代專業(yè)醫(yī)生的診斷。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。腦血管病發(fā)病較急，病情兇險，所以預(yù)防尤為重要。應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如控制情緒、節(jié)制飲食、適量運動等，以降低發(fā)病風(fēng)險。