腦震蕩是一種常見的輕度顱腦損傷，通常由于頭部受到輕微的撞擊或暴力而引起。其癥狀可能包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、失去意識、注意力不集中等?；颊呖梢酝ㄟ^休息、藥物治療、物理治療、認知行為治療等來處理。

1.休息

腦震蕩后，患者需要休息一段時間，以幫助身體恢復(fù)。這包括避免劇烈運動、重物提拉、長時間使用電子設(shè)備等。

2.藥物治療

患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物，緩解頭痛的癥狀。

3.物理治療

物理治療可以幫助緩解頭暈、平衡問題等癥狀。醫(yī)生可能會建議進行頭部按摩、頸部拉伸、平衡訓(xùn)練等。

4.認知行為治療

如果患者出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降等癥狀，認知行為治療可以幫助恢復(fù)。