開嗓子最快的方法是練習(xí)氣泡音，早上起床后可通過(guò)保持穩(wěn)定氣息、放松喉嚨、發(fā)出低沉穩(wěn)定的“氣泡音”，每天堅(jiān)持練習(xí)5-10分鐘來(lái)活動(dòng)聲帶，打開嗓子，但要注意正確的方法和適度用嗓。

需要注意的是，對(duì)于一些患有喉部疾病或嗓音問(wèn)題的人群，在進(jìn)行氣泡音練習(xí)前最好先咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)聲樂(lè)老師的建議。此外，長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度使用嗓子或不正確的發(fā)聲方法可能會(huì)對(duì)聲帶造成損傷，因此在日常生活中，我們也需要注意保護(hù)嗓子，避免過(guò)度用嗓、吸煙飲酒等不良習(xí)慣。