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腰椎間盤(pán)突出是否能游泳啊問(wèn)

2025年04月01日 23:40:58
病情描述:

腰椎間盤(pán)突出是否能游泳啊

醫(yī)生回答(1)
  • 周雙利
    周雙利副主任醫(yī)師

    西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    腰椎間盤(pán)突出通常指腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出癥患者能否游泳需視具體情況而定,若處于疾病穩(wěn)定期可游泳,若處于疾病急性期則不可游泳。具體如下:

    一、疾病穩(wěn)定期

    當(dāng)腰椎間盤(pán)突出癥癥狀較輕且處于穩(wěn)定期時(shí),是能夠游泳的。游泳可增強(qiáng)腰部肌肉力量,對(duì)癥狀恢復(fù)有幫助。不過(guò)游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),水溫也不能過(guò)低,以防對(duì)腰部肌肉產(chǎn)生刺激。

    二、疾病急性期

    要是腰椎間盤(pán)突出癥癥狀較為嚴(yán)重且處于急性期,可能會(huì)有顯著疼痛,這種情況下不建議游泳,否則可能致使癥狀加重,此時(shí)需要臥床休息。在此期間,還需注重保暖,避免腰部受涼,可多進(jìn)食富含高蛋白的食物。

    總之,腰椎間盤(pán)突出癥患者要根據(jù)自身疾病所處階段來(lái)決定是否游泳,以避免不良影響。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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