去眼袋手術(shù)雖有效，但平時(shí)保養(yǎng)也很重要，如保持良好的生活習(xí)慣、注意飲食、眼部護(hù)理、控制體重、定期檢查等。

1.保持良好的生活習(xí)慣

保證充足的睡眠，避免熬夜；減少長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，避免眼睛疲勞；避免過度飲酒和吸煙。

2.注意飲食

多吃含有豐富的維生素C和E的食物，如水果、蔬菜和堅(jiān)果；避免攝入過多的鹽分和糖分；多喝水，保持身體水分平衡。

3.眼部護(hù)理

使用溫和的眼部護(hù)理產(chǎn)品，避免過度摩擦；定期做眼部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)；避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，佩戴太陽(yáng)鏡或帽子。

4.控制體重

避免過度肥胖，由于過重的身體會(huì)給眼睛周圍的組織帶來(lái)額外的壓力；通過健康的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。

5.定期檢查

定期進(jìn)行眼部檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理任何潛在的眼部問題；如果有眼部疾病或其他健康問題，應(yīng)及時(shí)治療。