2型糖尿病患者可以適量吃辣椒，每日建議用量約為50克（1根左右）。

一、飲食原則

2型糖尿病患者飲食應(yīng)以低糖食物為主。

二、辣椒的益處

辣椒富含維生素C，可增強(qiáng)身體抵抗力；還含有胡蘿卜素，能起到抗氧化效果，適量食用能補(bǔ)充患者所需營(yíng)養(yǎng)。

三、食用注意事項(xiàng)

1.避免過(guò)量食用，否則可能刺激胃腸黏膜。

2.避免與大蒜、生姜、啤酒等一起食用，以防胃黏膜損傷。

3.患有胃腸炎的患者要避免食用，以免加重病情。

4.痔瘡患者禁止食用，否則可能出現(xiàn)便血、肛門(mén)疼痛癥狀。

四、其他飲食要點(diǎn)

患有2型糖尿病后要避免食用脂肪過(guò)高的食物，如炸串、炸雞、漢堡等，以防血脂升高。

總之，2型糖尿病患者在食用辣椒及其他食物時(shí)都要多加注意，如有不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。