女性孕期因激素變化導致甲減是較為常見的情況，對此要以積極心態(tài)去面對并接受治療。

治療方面，通常采用服藥的方式直接補充甲狀腺素，要將促甲狀腺激素控制在2.5uiu/ml以下的正常范圍內，以保障胎兒健康。

在日常生活中還需注意以下幾點：

一、關于飲食：

1.正常食用含碘食物，比如海帶、紫菜、海苔、海藻類等，同時選擇含碘的食鹽。

二、關于運動：

1.適度運動可提升新陳代謝，孕婦運動應根據自身情況量力而行，不可過于劇烈，散步是不錯的選擇。

三、關于作息和其他：

1.保持正常作息，適時釋放壓力，都有助于維持促甲狀腺激素的正常水平。

2.另外，要確保至少每個月到醫(yī)院復查一次。

總之，女性孕期出現甲減不可怕，只要積極治療并在生活各方面多加注意，就能較好地保障自身和胎兒的健康。