外麥粒腫即外瞼腺炎，其自愈時間依個人情況而定，有的大概5天能自愈，有的則可能需一周多。

一、外瞼腺炎是睫毛毛囊或其附屬皮脂腺、變態(tài)汗腺感染導(dǎo)致，屬于自限性疾病，多數(shù)患者無需特殊治療可痊愈，但有過程。若病情不太嚴重，約2至3天膿包成熟且自行破潰，膿液流出后炎癥好轉(zhuǎn)，通常5天左右可自愈。

二、不過有些外瞼腺炎癥狀較重，形成的膿包較大且未自行破潰，這時就需手術(shù)切開引流。一般切開引流后配合口服抗感染藥物，傷口5至8天可愈合。

三、外瞼腺炎發(fā)病期間應(yīng)避免按壓患處，早期可局部熱敷促進其吸收消散。還要注意局部清潔衛(wèi)生，不可使用化妝品或戴隱形眼鏡，飲食上盡量清淡，勿食辛辣油膩食物。

總之，外瞼腺炎的自愈時間及恢復(fù)情況因人而異，要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施，同時注意發(fā)病期間的護理。