胰島素是人體胰腺分泌的一種蛋白質(zhì)激素，其主要功能是降低血糖。若胰島素分泌延遲，則可能致使人體出現(xiàn)高血糖狀況。通常而言，對(duì)于胰島素分泌延遲，可通過(guò)散步、倒走、打太極等方式進(jìn)行鍛煉，且要適度增加運(yùn)動(dòng)量，但需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)。具體來(lái)說(shuō)：

一、胰島素分泌延遲的鍛煉方式：可采取散步、倒走、打太極等有氧運(yùn)動(dòng)形式，堅(jiān)持此類鍛煉，能有效提升人體免疫力與抵抗力，有助于人體消耗因胰島素分泌延遲而導(dǎo)致的高血糖。同時(shí)，在適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量的情況下，對(duì)提高胰腺部位胰島的敏感性有一定作用。

二、日常生活中的注意事項(xiàng)：患者在日常生活中應(yīng)控制飲食，做到少吃多餐，避免暴飲暴食，這對(duì)改善胰島素分泌延遲也具有一定的輔助效果。

總之，對(duì)于胰島素分泌延遲，要重視鍛煉方式和日常飲食的調(diào)整，以更好地應(yīng)對(duì)這一情況。