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糖尿病可以喝粥嗎問(wèn)

2025年04月01日 23:59:10
病情描述:

糖尿病可以喝粥嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 汪艷芳
    汪艷芳主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    糖尿病人能否喝粥及注意事項(xiàng):糖尿病人可以喝粥,但要注意粥的做法和吃法。粥經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)熬煮易被消化吸收,升糖速度快,所以一般不建議糖尿病人喝。

    一、喝粥人群

    1.年老體弱進(jìn)食較差者、長(zhǎng)期禁食后剛開(kāi)始恢復(fù)飲食者以及需要胃管進(jìn)餐者可少量喝含渣較少的稀粥。

    2.普通糖尿病人不建議喝稀糊樣粥。

    二、粥的做法

    1.采用粗雜糧作為原料,如蕎麥、燕麥、高粱、薏仁、綠豆等。

    2.熬煮時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),且不要添加面粉。

    三、粥的吃法

    1.最好先吃一定量的綠葉蔬菜后再喝粥,可減慢吸收速度,使血糖升高幅度變小。

    無(wú)論何種情況,喝粥人群都要勤測(cè)血糖,并根據(jù)血糖情況及時(shí)調(diào)整降糖藥物的用量和用藥時(shí)間。

    糖尿病人可以在特定情況下喝粥,關(guān)鍵在于要注意合適的人群、正確的做法和合理的吃法,同時(shí)要加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)以更好地控制血糖。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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