突然心跳很快并感覺(jué)胸口震動(dòng)可能是心律失常的表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致暈厥甚至猝死。以下是應(yīng)對(duì)建議：

1.立即停止當(dāng)前活動(dòng)，找一個(gè)安全的地方休息。

2.松解過(guò)緊的衣物，保持呼吸通暢。

3.如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有頭暈、乏力、呼吸困難等不適，應(yīng)立即撥打急救電話或前往醫(yī)院就診。

4.在等待醫(yī)療救助期間，可嘗試深呼吸、放松身體，以緩解緊張情緒。

5.對(duì)于有心臟疾病史或家族遺傳史的人群，平時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑服藥，定期體檢，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

6.保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)等，有助于預(yù)防心律失常的發(fā)生。

總之，突然心跳很快并感覺(jué)胸口震動(dòng)是一種需要引起重視的癥狀，應(yīng)及時(shí)采取措施并尋求醫(yī)療幫助。