跑50米后心跳和呼吸次數(shù)會因個體不同而有差異。一般來說，多數(shù)人的心跳會在100次/分鐘以上，呼吸會在20次/分鐘以上。

正常情況下，成年人安靜狀態(tài)下的基礎心率大概在60到100次/分鐘，呼吸頻率約為12到20次/分鐘。

一、進行激烈短暫運動后，心率會迅速上升，具體增幅存在很大個體差異。這是因為：

1.每個人的基礎心率和呼吸頻率本身就不一致。

2.存在個人體質(zhì)差異。

3.受到運動爆發(fā)力等多種因素影響。

所以會導致心率和呼吸頻率的變化有所不同，多數(shù)情況下心率可能上升到100次/分鐘以上，呼吸頻率可能上升到20次/分鐘以上。

二、如果在運動中或運動后感覺不適，建議要及時就診，以免延誤病情。

總之，跑50米后的心跳和呼吸情況因人而異，運動后若有不適需及時就醫(yī)。