起床眼睛干澀可以通過保持室內(nèi)濕度適宜、熱敷眼部、滴眼藥水等方法處理。

1、保持室內(nèi)濕度適宜

室內(nèi)空氣干燥會導(dǎo)致眼睛干澀，可以在室內(nèi)放置加濕器或使用保濕噴霧來增加室內(nèi)濕度。

2、熱敷眼部

用熱毛巾敷在眼睛上，可以促進眼部血液循環(huán)，緩解干澀癥狀。

3、滴眼藥水

若眼睛干澀癥狀較重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、復(fù)方右旋糖酐70滴眼液等眼藥水治療，能滋潤眼睛，緩解干澀。