偏頭痛、體溫偏低（35度多）且伴有惡心的情況，可以嘗試保持休息、補(bǔ)充水分、冷敷或按摩等方法進(jìn)行處理。

1.保持休息

確保充足的休息和睡眠，避免過度勞累，有利于身體恢復(fù)和緩解癥狀。

2.補(bǔ)充水分

喝溫水或含有電解質(zhì)的飲料，如運(yùn)動飲料或椰子水，幫助調(diào)節(jié)體溫和補(bǔ)充水分，緩解惡心。

3.冷敷或按摩

使用冰袋敷額頭，或用濕毛巾敷在額頭上，有利于緩解頭痛。同時，也可以嘗試按摩頸部、太陽穴等部位，放松身體。