癲癇患者的食療選擇包括低碳水化合物飲食、增加鎂攝入、避免刺激性食物等。

1.低碳水化合物飲食

低碳水化合物飲食可以減少血糖波動(dòng)，有利于控制癲癇發(fā)作。患者可以選擇蔬菜、水果、肉類、魚(yú)類等含有豐富的蛋白質(zhì)和健康脂肪的食物，限制碳水化合物的攝入量。

2.增加鎂攝入

鎂對(duì)于神經(jīng)功能的正常運(yùn)作至關(guān)重要。含有豐富的鎂的食物包括全麥面包、豆類、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等?；颊呖梢宰稍冡t(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，了解是否需要補(bǔ)充鎂劑。

3.避免刺激性食物

某些食物可能會(huì)誘發(fā)癲癇發(fā)作，如咖啡、巧克力、辛辣食物、酒精等?；颊邞?yīng)盡量避免這些食物的攝入。