青少年神經(jīng)衰弱需要綜合治療，包括心理治療、藥物治療和生活調(diào)整等。

1.心理治療

青少年需要了解神經(jīng)衰弱的原因和癥狀，學會應對壓力和情緒管理的方法。心理咨詢師可以幫助他們建立積極的心態(tài)，提高心理韌性。

2.藥物治療

醫(yī)生會根據(jù)具體情況開處方，如氟西汀、舍曲林等，但藥物治療應該在醫(yī)生的指導下進行。

3.生活調(diào)整

青少年應該保持規(guī)律的作息時間，充足的睡眠對于恢復很關(guān)鍵。合理的飲食和適度的運動也有利于改善癥狀。同時，避免過度使用電子設(shè)備和長時間的學習壓力，學會放松和減壓。

需要注意的是，青少年神經(jīng)衰弱的治療需要家庭和學校的支持。家長和老師應該理解孩子的情況，給予關(guān)心和鼓勵，幫助他們營造良好的生活環(huán)境。