用熱水敷眼睛可緩解視疲勞等，但水溫不宜過高，每次15-20分鐘，有感染等問題時(shí)應(yīng)避免，若有嚴(yán)重問題需及時(shí)就醫(yī)。

用熱水敷眼睛具有緩解視疲勞、放松眼部肌肉、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。

使用熱水敷眼睛時(shí)，水溫不宜過高，以免燙傷眼睛。每次敷眼時(shí)間不宜過長，一般15-20分鐘即可。如果眼睛有感染、炎癥等問題，應(yīng)避免使用熱水敷眼。

需要注意的是，使用熱水敷眼睛只能緩解眼部疲勞和不適，如果眼睛出現(xiàn)嚴(yán)重問題，如視力下降、疼痛、紅腫等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。