高血壓的治療方法包括改善生活行為、控制血壓標準個體化以及多重心血管危險因素協同控制。

1.改善生活行為：

減輕并控制體重。

減少鈉鹽攝入。

補充鈣和鉀鹽。

減少脂肪攝入。

增加運動。

戒煙、限制飲酒。

2.血壓控制標準個體化：由于病因不同，高血壓發(fā)病機制不盡相同，臨床用藥分別對待，選擇最合適藥物和劑量，以獲得最佳療效。

3.多重心血管危險因素協同控制：降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險因素依然對預后產生重要影響。