毛孔粗大可通過(guò)如下方法改善：

一、調(diào)整生活習(xí)慣：

1.面部清潔：務(wù)必注重臉部清潔，洗臉時(shí)可選用溫和的洗面奶，避免刺激肌膚。

2.飲食注意：減少過(guò)于油膩、甜膩、辛辣、刺激食物的攝入，以防皮脂分泌過(guò)多。

3.作息規(guī)律：不要熬夜。

4.適度鍛煉：適當(dāng)增加體育鍛煉，這對(duì)改善毛孔粗大問(wèn)題有益。

二、果酸換膚：主要利用高濃度果酸，其能加速角質(zhì)代謝、淡化色斑并刺激膠原蛋白再生，從而實(shí)現(xiàn)改善毛孔粗大的目的，但果酸對(duì)皮膚有一定刺激性，需在專(zhuān)業(yè)皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行操作。

三、點(diǎn)陣激光：通過(guò)激光的選擇性光熱作用，刺激真皮的纖維蛋白增生，可起到緊致皮膚、縮小毛孔的效果，要在正規(guī)醫(yī)院皮膚科進(jìn)行治療。

總之，改善毛孔粗大可以從調(diào)整生活習(xí)慣做起，也可根據(jù)實(shí)際情況選擇果酸換膚或點(diǎn)陣激光等專(zhuān)業(yè)治療方法。