眼皮跳動的原因包括用眼過度、精神緊張、缺乏睡眠、疾病因素等。

1.用眼過度

長時間使用電腦、手機等電子設備，或在強光、弱光下閱讀，可導致眼睛疲勞，引起眼皮跳動。

2.精神緊張

壓力過大、過度緊張、焦慮等情緒問題，可能導致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，進而引起眼皮跳動。

3.缺乏睡眠

長時間熬夜、睡眠不足，可使眼部肌肉疲勞，引發(fā)眼皮跳動。

4.疾病因素

面部神經(jīng)炎、眼部疾病、腦部疾病等，也可能導致眼皮跳動。

如果眼皮跳動持續(xù)時間較長，或伴有其他癥狀，如面部肌肉抽搐、視力模糊等，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，以排除其他疾病。