左眼一直在跳，可能是由于用眼過度、精神緊張、缺乏睡眠、眼部疾病等原因引起。

1、用眼過度

長期使用電腦、手機(jī)或閱讀等，導(dǎo)致眼睛疲勞。

2、精神緊張

壓力過大、焦慮、緊張等情緒因素，可能引起眼部肌肉痙攣。

3、缺乏睡眠

睡眠不足或質(zhì)量差，影響眼部神經(jīng)功能。

4、眼部疾病

角膜炎、結(jié)膜炎、屈光不正等眼部疾病也可能導(dǎo)致眼皮跳動。

針對不同原因引起的眼皮跳動，治療方法也有所不同。若是用眼過度或精神緊張引起的，可以通過休息、放松、按摩等方式緩解。若是眼部疾病引起的，需要及時就醫(yī)治療。若是其他因素引起的，需要針對病因進(jìn)行治療。