捐獻精子主要可通過以下幾種方式取出精子：

一、手淫：這是患者捐獻精子時最為常用的取精方式，即通過自身對外生殖器進行刺激進而射精來獲取精子。

二、取精器或振動器：如果患者因不適應(yīng)取精室環(huán)境、存在緊張等不良因素而難以通過手淫的方式成功獲取精子時，可以選擇利用取精器或振動器來輔助對外生殖器進行刺激，以此來取得精子。

在進行捐精之前，供精者還需歷經(jīng)一系列的檢查，以判定是否達到供精者健康檢查標準。同時，供精者還應(yīng)當(dāng)具備中國國籍，要出于自愿，并且對于供精的用途、權(quán)力和義務(wù)完全知曉并簽訂供精知情同意書。

總之，捐獻精子的過程包括了特定的取精方式和一系列的前期要求，只有滿足相關(guān)條件和通過相關(guān)檢查，才能順利完成捐精。