行房時硬度不夠的原因包括心理因素和陽痿等。

一、心理因素：如果男性性知識缺乏，在行房事時容易比較緊張，就可能出現(xiàn)行房時硬度不夠的狀況，有些人還可能伴有射精快的表現(xiàn)。針對這種情況無需特殊治療，關(guān)鍵是要穩(wěn)定自身情緒，且建議在性生活前充分了解生理知識。

二、陽痿：

1.陽痿又稱勃起功能障礙，其引發(fā)原因可能是不良生活方式，也可能是神經(jīng)性因素等。在臨床表現(xiàn)上會有行房時硬度不夠、未射精就疲軟等癥狀。對于這種情況，要改變不良生活方式，同時可配合醫(yī)生使用西地那非、曲唑酮等藥物進行治療。

行房時硬度不夠還可能與前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病有關(guān)，建議前往正規(guī)醫(yī)院查明具體病因，以便進行針對性治療。

總之，當出現(xiàn)行房硬度不夠的問題時，要明確具體原因，采取相應(yīng)的措施來改善。