頸椎病引起的頭疼可通過保持正確姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、頸椎牽引、手術(shù)治療等方法緩解，但具體方法因人而異，嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長者需及時(shí)就醫(yī)。

1.保持正確的姿勢(shì)

長時(shí)間低頭或仰頭會(huì)加重頸椎病，導(dǎo)致頭疼。應(yīng)保持頸椎的自然弧度，避免長時(shí)間低頭或仰頭。

2.物理治療

熱敷、冷敷、按摩等物理治療可以緩解肌肉緊張，減輕疼痛。

3.藥物治療

可以使用非甾體類抗炎藥、肌肉松弛劑等藥物緩解疼痛。

4.頸椎牽引

頸椎牽引可以拉開椎間隙，減輕頸椎間盤內(nèi)壓力，緩解神經(jīng)根受壓，從而緩解頭疼。

5.手術(shù)治療

如果頸椎病嚴(yán)重，保守治療無效，需要手術(shù)治療。

需要注意的是，頸椎病頭疼的緩解方法因人而異，需要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的治療方法。如果頭疼嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。