胸前骨頭疼痛多因胸骨與肋骨銜接處炎癥，通常為無菌性炎癥，深呼吸或擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)時(shí)胸骨前方易疼痛，主要注意事項(xiàng)如下：

一、避免外傷

胸骨與肋骨相連，肋骨有一定彈性且前方為肋軟骨，所以平時(shí)要注意保護(hù)，避免外傷和受涼，這樣能降低無菌性炎癥的發(fā)生概率。

二、理療

若出現(xiàn)疼痛可適當(dāng)進(jìn)行熱敷和理療，利用熱效應(yīng)使無菌性炎癥逐漸減輕，緩解疼痛。

三、藥物

也可短時(shí)間貼敷膏藥，一般6至8小時(shí)即可，有助于炎癥盡快消退。若疼痛程度明顯，還可服用非甾體類抗炎藥物，通常服用3至4天。

如果是老年人出現(xiàn)胸骨前方疼痛，則要警惕多種情況導(dǎo)致的胸前疼痛，如心絞痛、冠脈供血不足、胃腸道疾病、肺癌、縱隔腫瘤、胸膜炎癥等。若癥狀持續(xù)存在，用上述方法不能有效緩解，就需到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，以免貽誤病情。

說明了胸前骨頭疼痛的主要原因及相關(guān)注意事項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)老年人出現(xiàn)此類疼痛時(shí)要警惕其他疾病，若癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。