一天中何時(shí)血壓低因人而異，健康人群與高血壓患者有所不同，不能一概而論。

一、對(duì)于生活作息規(guī)律的健康群體而言：

1.其血壓通常具有波動(dòng)規(guī)律，呈長(zhǎng)柄勺型曲線。

2.因?yàn)橐归g迷走神經(jīng)興奮，能讓機(jī)體狀態(tài)更好地使人進(jìn)入深度睡眠，以便身體有效恢復(fù)機(jī)能，所以凌晨1至3時(shí)往往是一天中血壓較低的時(shí)間范圍。

二、對(duì)于高血壓群體來(lái)說(shuō)：

1.由于其血壓波動(dòng)節(jié)律可能與健康人群不同，不一定遵循血壓波動(dòng)規(guī)律。

2.部分高血壓患者可能出現(xiàn)夜間血壓不下降甚至升高的情況。建議這部分患者必要時(shí)進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，以客觀評(píng)估一天中哪個(gè)時(shí)間段血壓低。

總之，一天中何時(shí)血壓低要根據(jù)具體情況來(lái)確定，如果期間出現(xiàn)任何不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)囑規(guī)范處理。