一般情況下，17歲女孩眼睛擴(kuò)瞳后需要休息2-4小時(shí)，但具體時(shí)間因人而異。

1.避免強(qiáng)光刺激：在散瞳期間，應(yīng)盡量避免強(qiáng)光刺激，如陽(yáng)光、浴霸、電焊等，可以佩戴太陽(yáng)鏡或帽子。

2.減少用眼：散瞳后眼睛的調(diào)節(jié)功能下降，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如看書、看電視、玩手機(jī)等，以免引起眼睛疲勞。

3.注意休息：散瞳后應(yīng)保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。

4.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：散瞳后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、打球等，以免引起眼壓升高。

5.按醫(yī)囑用藥：如果醫(yī)生開了散瞳后的眼藥水，應(yīng)按醫(yī)囑使用，不要自行增減藥量或停藥。

6.定期復(fù)查：散瞳后需要定期復(fù)查，以確保眼睛的健康狀況。

需要注意的是，散瞳后可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，如果癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，散瞳驗(yàn)光需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不建議自行操作。