對(duì)于絕大多數(shù)足月健康的新生兒，曬太陽(yáng)可每天2-3次，每次10-15分鐘，但要保護(hù)好眼睛，特殊情況需遵醫(yī)囑。

新生兒黃疸曬太陽(yáng)每次曬10-15分鐘即可，每天曬2-3次。

對(duì)于絕大多數(shù)足月健康的新生兒，曬太陽(yáng)是一種安全、方便且經(jīng)濟(jì)的退黃方法。膽紅素能吸收光線，在光療時(shí)膽紅素會(huì)被轉(zhuǎn)化為一種更容易排出體外的形式，從而幫助新生兒降低體內(nèi)膽紅素水平。然而，曬太陽(yáng)時(shí)需要注意保護(hù)新生兒的眼睛，避免陽(yáng)光直射。同時(shí)，曬太陽(yáng)的效果可能因個(gè)體差異而異，如果黃疸持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或程度較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以便采取其他適當(dāng)?shù)闹委煷胧?/p>

需要特別提醒的是，對(duì)于早產(chǎn)、低體重、存在疾病或其他特殊情況的新生兒，曬太陽(yáng)的時(shí)間和方法可能需要根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。此外，曬太陽(yáng)并不能替代醫(yī)療干預(yù)，如果黃疸問(wèn)題嚴(yán)重或持續(xù)不褪，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。