適合兒童的刷牙方法是圓弧刷牙法。以下是對圓弧刷牙法的詳細(xì)介紹：

一、圓弧法刷牙要領(lǐng)

是用連續(xù)圓弧動作，讓牙刷頭轉(zhuǎn)小圈。

二、動作示范

1.牙齒外側(cè)面

刷頭從上后牙牙齦區(qū)開始，以向前畫圓弧的動作，輕柔地刷到下排牙齦區(qū)，從后牙區(qū)逐漸刷到前牙區(qū)，先刷一側(cè)再刷另一側(cè)。

2.牙齒內(nèi)側(cè)面

刷后牙時，進行前后往復(fù)短距離震顫；刷前牙時，可將牙刷柄豎起，上下提拉震顫。

3.牙齒咬合面

將刷毛垂直于牙齒的咬合面，稍用力做前后短距離來回刷的動作。

三、特別提示

最后提醒大家，要早晚刷牙，每天2次；每次刷牙的時間至少2分鐘。

圓弧刷牙法適合兒童，要領(lǐng)是讓牙刷頭轉(zhuǎn)小圈，動作示范包括牙齒外側(cè)面、內(nèi)側(cè)面和咬合面的具體刷法，同時要注意早晚刷牙且每次至少2分鐘。