甲亢飲食注意問
甲亢飲食注意
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馬曉君副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
甲亢患者飲食需注意高熱量、高蛋白、高維生素、適量礦物質(zhì),忌碘并避免刺激性食物,應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
1.高熱量
由于基礎(chǔ)代謝率增高,能量消耗增多,因此需要給予足夠的熱量補(bǔ)充。一般較正常攝入量增加50%-70%。
2.高蛋白
由于患者的代謝率增加,蛋白質(zhì)分解加速,需要補(bǔ)充高蛋白食物,如肉、蛋、奶等。
3.高維生素
由于代謝率增加,維生素消耗也增加,需要多吃一些富含維生素的食物,如新鮮蔬菜、水果等。
4.適量礦物質(zhì)
甲亢患者可能會出現(xiàn)鈣、磷代謝紊亂,需要適量補(bǔ)充鈣、磷等礦物質(zhì)。
5.忌碘
甲亢患者需要避免食用含碘食物,如海帶、紫菜等。
6.避免刺激性食物
如濃茶、咖啡等,以免引起興奮。
總之,甲亢患者的飲食需要特別注意,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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