甲減吃核桃問(wèn)
甲減吃核桃
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
甲減即甲狀腺功能減退癥,對(duì)于能否吃核桃需視具體情況而定。病情控制良好時(shí)可少量吃,病情控制不佳則不建議吃。
一、核桃是常見(jiàn)食物,富含不飽和脂肪酸以及銅、鎂、鉀、葉酸、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)成分高,少量食用有益健康。
1.核桃營(yíng)養(yǎng)豐富。
2.少量食用有好處。
二、但當(dāng)甲減未控制住或未進(jìn)行左甲狀腺激素替代治療時(shí),患者出現(xiàn)低代謝癥候群,如腸蠕動(dòng)減慢、心率慢、脂代謝異常等,此時(shí)不建議吃核桃,因?yàn)楹颂抑杏椭煞终急雀撸s44%-46%),食用后易轉(zhuǎn)化為脂類物質(zhì)在體內(nèi)堆積。
1.未控制住病情時(shí)的情況。
2.不建議吃的原因。
在日常生活中,甲減患者還需合理控制含碘食物的攝入,既不能過(guò)少也不宜過(guò)多,以免影響甲狀腺功能減退癥。
總之,甲減患者對(duì)于是否能吃核桃要根據(jù)自身病情判斷,同時(shí)要注意對(duì)含碘食物的合理把控。
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