糖尿病患者可選擇無糖酸奶、堅(jiān)果、水果、無糖豆?jié){、全麥面包等作為零食，注意選擇低糖、低脂肪和低熱量的食物，并在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定飲食計(jì)劃。

無糖酸奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，有助于控制血糖和飽腹感。

堅(jiān)果：如杏仁、巴旦木、夏威夷果等，富含蛋白質(zhì)和健康脂肪，但要注意控制攝入量，因?yàn)樗鼈兒幸欢康闹竞蜔崃俊?/p>

水果：如草莓、藍(lán)莓、柚子等，富含維生素和纖維素，但要注意選擇低糖水果，并控制攝入量，因?yàn)樗泻幸欢康墓恰?/p>

無糖豆?jié){：富含蛋白質(zhì)和纖維素，有助于控制血糖和飽腹感。

全麥面包：全麥面包富含膳食纖維，有助于控制血糖和飽腹感。

總之，糖尿病患者在選擇零食時(shí)，需要注意選擇低糖、低脂肪和低熱量的食物，并控制攝入量，以避免血糖波動(dòng)。同時(shí)，建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，制定合理的飲食計(jì)劃，以確保血糖控制在正常范圍內(nèi)。