用手摸牙齒有臭味可能是口腔衛(wèi)生不良、牙周炎、齲齒等原因引起，建議保持良好口腔衛(wèi)生，及時(shí)就醫(yī)，注意飲食，定期檢查。

1.保持良好的口腔衛(wèi)生

每天早晚刷牙，使用牙線、漱口水等輔助清潔工具，定期洗牙。

2.及時(shí)就醫(yī)

如果臭味持續(xù)存在或伴有牙齦出血、牙痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行口腔檢查和治療。

3.注意飲食

減少食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。

4.定期檢查

定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理口腔問(wèn)題。

總之，保持良好的口腔衛(wèi)生是預(yù)防口臭的關(guān)鍵。如果口臭問(wèn)題嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)。