嗓子發(fā)炎是常見狀況，尤其在冷熱交替時(shí)節(jié)多發(fā)。醫(yī)學(xué)上嗓子發(fā)炎主要有三個(gè)病變，即咽炎、扁桃體炎、喉炎，且都分急性期與慢性期。

一、急性期：主要癥狀為咽痛、發(fā)熱、吞咽困難、聲音嘶啞等。采取的主要措施包括全身調(diào)理，如注意休息，飲食清淡、多喝水；同時(shí)使用全身抗生素、抗病毒藥物進(jìn)行治療。

二、慢性期：嗓子疼沒那么劇烈，多為隱痛，伴有異物感、吞咽障礙，通常無發(fā)熱。此時(shí)主要是調(diào)整來治療慢性期炎癥，比如注意飲食，多吃清淡食物，減少刺激性食物攝入，防止吸入有害氣體，多吃蔬菜水果、多喝水等。同時(shí)可以局部用藥治療，如局部用噴藥和口含藥物，以減輕嗓子疼癥狀。

總之，嗓子發(fā)炎時(shí)應(yīng)根據(jù)不同階段采取相應(yīng)措施來緩解癥狀和治療。