牙齒吃涼熱都疼可能是牙齒敏感、齲齒、牙髓炎等原因引起的，建議避免刺激、保持口腔清潔、及時(shí)就醫(yī)并根據(jù)病因治療。

1.避免食用過冷或過熱的食物和飲料，減少對(duì)牙齒的刺激。

2.選擇軟毛牙刷，使用含氟牙膏，正確刷牙，保持口腔清潔。

3.如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行口腔檢查、拍攝X光片等，以確定病因，并制定相應(yīng)的治療方案。

4.對(duì)于牙齒敏感，可以使用脫敏牙膏或進(jìn)行脫敏治療。

5.對(duì)于齲齒，需要進(jìn)行補(bǔ)牙或根管治療等。

6.對(duì)于牙髓炎，需要進(jìn)行根管治療或拔牙等。

總之，牙齒吃涼熱都疼可能是牙齒疾病的表現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也是預(yù)防牙齒疾病的重要方法。