舌頭最里面兩邊爛，可能由燙傷、口腔潰瘍、扁平苔蘚等原因引起。需注意保持口腔衛(wèi)生，且要及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生明確具體原因。具體如下：

一、燙傷：進(jìn)食過(guò)燙食物可能導(dǎo)致舌頭最里面兩邊黏膜受損形成潰爛，表現(xiàn)為舌頭最里面兩邊爛，同時(shí)伴有出血、疼痛等癥狀。

二、口腔潰瘍：長(zhǎng)期抵抗力低下、精神高度緊張等易誘發(fā)口腔潰瘍。當(dāng)潰瘍出現(xiàn)在舌頭里面兩邊時(shí)，會(huì)破壞局部黏膜組織，進(jìn)而出現(xiàn)舌頭最里面兩邊爛現(xiàn)象。

三、扁平苔蘚：主要與遺傳、感染、精神緊張等有關(guān)，可發(fā)生在全身皮膚和黏膜處。若發(fā)生在舌頭最里邊兩側(cè)，會(huì)出現(xiàn)局部丘疹、斑塊等，隨病情進(jìn)展可能出現(xiàn)明顯糜爛、潰瘍，導(dǎo)致舌頭最里面兩邊爛。

日常應(yīng)保持口腔衛(wèi)生，勤漱口、刷牙，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，多吃新鮮水果、蔬菜，適當(dāng)鍛煉，以利于身體健康。

舌頭最里面兩邊爛的原因多樣，包括燙傷、口腔潰瘍、扁平苔蘚等，保持口腔衛(wèi)生和良好生活習(xí)慣很重要，出現(xiàn)該情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確原因。