耳朵不通氣可因耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、耳部炎癥等引起，可分別通過清除耵聹、改善咽鼓管功能、治療耳部炎癥等方法緩解，也可通過咀嚼、吞咽等動作緩解坐飛機(jī)、潛水等導(dǎo)致的耳朵不通氣。

1.清除耵聹

如果是耵聹栓塞導(dǎo)致的耳朵不通氣，可以讓醫(yī)生使用耵聹鉤或吸引器等工具將耵聹取出。

2.改善咽鼓管功能

可以通過捏鼻鼓氣、按壓耳屏等方法來改善咽鼓管功能，緩解耳朵不通氣的癥狀。

3.治療耳部炎癥

如果是耳部炎癥引起的耳朵不通氣，需要根據(jù)具體情況使用抗生素、抗病毒藥物或糖皮質(zhì)激素等藥物進(jìn)行治療。

4.其他方法

如果耳朵不通氣是由于坐飛機(jī)、潛水等原因引起的，可以通過咀嚼、吞咽等動作來緩解癥狀。

需要注意的是，如果耳朵不通氣的癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如聽力下降、耳鳴、耳痛等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。此外，在日常生活中，應(yīng)保持耳部清潔，避免用力挖耳，避免長時間處于噪音環(huán)境中。