苦瓜泡水喝不能降血糖，食物不具治病效果，勿盲目嘗試。

一、苦瓜是常見蔬菜，有獨(dú)特苦味。若有胃熱情況，可適當(dāng)食用。其具有較高藥用價(jià)值，能清熱解毒、養(yǎng)顏嫩膚、養(yǎng)血滋肝和消炎退熱，但并無降血糖功效。

1.清熱解毒：可幫助清除體內(nèi)熱毒。

2.養(yǎng)顏嫩膚：對(duì)皮膚有一定保養(yǎng)作用。

3.養(yǎng)血滋肝：有益于肝臟的滋養(yǎng)和血液的補(bǔ)充。

4.消炎退熱：在消炎和退熱方面有一定作用。

二、因苦瓜性質(zhì)偏涼，不建議過量食用，否則可能導(dǎo)致脾胃失調(diào)，易出現(xiàn)脾胃虛寒狀況。

1.脾胃失調(diào)：可能影響脾胃的正常功能。

2.脾胃虛寒：引起相關(guān)的不適癥狀。

總之，要正確認(rèn)識(shí)苦瓜的作用和性質(zhì)，避免對(duì)其功效產(chǎn)生不恰當(dāng)?shù)钠诖蜻^度食用帶來不良影響。