吃維生素B族之后小便發(fā)黃是正?，F(xiàn)象，停藥后此癥狀通常會(huì)消失，不必過(guò)度擔(dān)憂。

一、維生素B族是水溶性物質(zhì)，人體服用后會(huì)直接代謝成核黃素，其中一部分核黃素會(huì)進(jìn)入腎臟并經(jīng)尿液排出，這就導(dǎo)致尿液發(fā)黃，這種情況并非病態(tài)，而是正常的代謝過(guò)程。

1.水溶性的維生素B族：其在體內(nèi)的代謝過(guò)程較為特殊。

2.核黃素的產(chǎn)生與排泄：經(jīng)代謝產(chǎn)生核黃素并隨尿液排出。

二、在服用維生素B族后，建議適當(dāng)多喝水，通過(guò)排尿來(lái)稀釋尿液，這樣能減輕尿液發(fā)黃的現(xiàn)象。

1.多喝水的必要性：有助于改善尿液狀態(tài)。

2.稀釋尿液的作用：讓尿液顏色恢復(fù)正常。

如果停藥后尿液仍呈黃色，就需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查以排除肝臟及膽道方面的疾病。總之，服用維生素B族后小便發(fā)黃多數(shù)情況下是正常的，但要留意停藥后的情況，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。