堅持喝豆?jié){能夠降低雄激素水平，這是因為豆?jié){中含有天然雌激素，不過其作用相對較小。

雄激素水平高往往是由多種原因?qū)е碌模唧w如下：

一、攝入睪酮增多。

二、存在睪丸間質(zhì)細胞瘤。

三、黃體生成素分泌增加。

四、基因異常。

五、患有多囊卵巢綜合征。

當體內(nèi)的雄激素水平過高時，會引發(fā)一系列病癥，比如可能導致心臟驟停，還會讓人變得煩躁易怒，女性可能出現(xiàn)男性化特征。

對于雄激素水平高的情況，可以通過以下幾種方式來調(diào)節(jié)：

1.養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

2.明確雄激素升高的原因后進行對癥治療。

3.多吃豆制品。

4.采用西藥治療。

當發(fā)生激素分泌失調(diào)時，必須及時前往醫(yī)院進行激素水平檢查，并且要在醫(yī)生的指導下依據(jù)病因選擇合適的方案進行調(diào)理。

喝豆?jié){可在一定程度上降低雄激素水平，雄激素水平高有多種原因且會引發(fā)不良病癥，可通過多種方式調(diào)節(jié)，激素分泌失調(diào)要及時就醫(yī)檢查和調(diào)理。