30至40歲男性的正常血壓為120/80mmHg。

一、正常血壓范圍：對(duì)于3至40歲的男性來(lái)說(shuō)，其正常的血壓范圍是120/80mmHg，通常不超過(guò)140/90mmHg，同時(shí)也不能低于90/60mmHg。

二、高血壓的診斷及危害：如果血壓值長(zhǎng)期處于≥140/90mmHg的狀態(tài)，就可以被診斷為高血壓，這容易引發(fā)各類心血管疾病。

三、治療方法：在這種情況下，需要使用降壓藥將血壓控制在正常范圍內(nèi)，以避免意外發(fā)生。常用的降壓藥包括纈沙坦、厄貝沙坦、奧美沙坦等。

四、注意事項(xiàng)：如果血壓過(guò)高，建議及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，切不可自行隨意服藥。

總之，30至40歲男性要關(guān)注自身血壓狀況，了解正常血壓范圍和高血壓的判定標(biāo)準(zhǔn)及危害，一旦出現(xiàn)異常要正確治療，且要遵循醫(yī)囑用藥。