肩周炎的治療偏方有熱敷、按摩、運(yùn)動(dòng)、拔罐、針灸、中藥外敷和食療等，這些偏方對(duì)肩周炎有一定的緩解作用，但不能根治肩周炎，癥狀嚴(yán)重時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)。

1.熱敷

用熱毛巾或熱水袋敷在肩部，每次20-30分鐘，每天數(shù)次。

2.按摩

用手輕輕按摩肩部，以緩解肌肉緊張和疼痛。

3.運(yùn)動(dòng)

進(jìn)行適當(dāng)?shù)募绮窟\(yùn)動(dòng)，如旋轉(zhuǎn)、拉伸等，但要避免過度運(yùn)動(dòng)。

4.拔罐

在肩部拔罐，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。

5.針灸

通過針灸刺激穴位，緩解疼痛和炎癥。

6.中藥外敷

使用一些中藥外敷在肩部，如中藥膏、中藥貼等。

7.食療

一些食物也具有緩解肩周炎的作用，如姜、蒜、蔥等。

需要注意的是，這些偏方可能對(duì)肩周炎有一定的緩解作用，但并不能根治肩周炎。如果肩周炎癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。同時(shí)，在使用偏方時(shí)，也要注意安全，避免燙傷、按摩過度等情況。