亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 問(wèn)題大全 > 激素肥胖能瘦下來(lái)嗎

激素肥胖能瘦下來(lái)嗎問(wèn)

2025年04月22日 18:48:36
病情描述:

激素肥胖能瘦下來(lái)嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 黎慧清
    黎慧清副主任醫(yī)師

    華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)

    通常情況下,打激素胖了以后有瘦下來(lái)的可能。以下是具體分析:

    一、長(zhǎng)胖原因:

    1.激素類(lèi)藥物常見(jiàn)副作用之一是使人長(zhǎng)胖,激素使用后會(huì)讓人體食欲改善,導(dǎo)致攝入熱量增加,即便控制食物攝入量也會(huì)比平時(shí)高。

    2.打激素還會(huì)影響體內(nèi)新陳代謝,進(jìn)而引發(fā)長(zhǎng)胖。

    二、瘦下來(lái)的情況:

    通常停止應(yīng)用激素一個(gè)月左右,當(dāng)機(jī)體代謝平衡后,通過(guò)一些方式調(diào)理能慢慢變瘦,比如:

    1.鍛煉:可進(jìn)行游泳、慢跑、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中燃燒脂肪以達(dá)到瘦身效果,同時(shí)還能強(qiáng)身健體、提高自身免疫力。

    2.調(diào)整飲食:避免食用高熱量、高脂肪食物,減少主食攝入,多吃富含維生素、纖維素的蔬菜、水果,如芹菜、紅薯、獼猴桃等,有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí)多喝水,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,利于脂肪消耗。

    總之,打激素后胖了不用過(guò)于擔(dān)心,通過(guò)合理的方式是有可能恢復(fù)正常體重的。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢(xún)

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢(xún)

免費(fèi)向醫(yī)生提問(wèn)
立即提問(wèn)無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答

宁德市| 旅游| 阜新市| 巫溪县| 简阳市| 兴和县| 灵武市| 青神县| 株洲市| 准格尔旗| 原平市| 司法| 沁水县| 绥芬河市| 田东县| 青神县| 贡觉县| 开封县| 马龙县| 新泰市| 汝阳县| 岳阳市| 灌云县| 延寿县| 克山县| 南溪县| 大名县| 维西| 花莲市| 榆社县| 忻城县| 武胜县| 宁远县| 西昌市| 潮安县| 安达市| 长沙县| 西城区| 阜阳市| 县级市| 泌阳县|