正常人空腹血糖5.7mmol/L是正常的，但血糖值會(huì)受飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒等因素影響，特殊人群的正常范圍可能不同，單次檢測(cè)正常也不能排除糖尿病，如有疑慮可咨詢醫(yī)生，保持健康生活方式對(duì)預(yù)防糖尿病很重要。

一般情況下，正常人空腹血糖范圍為3.9~6.1mmol/L，因此空腹血糖5.7mmol/L是正常的。

但需要注意的是，血糖值會(huì)受到多種因素的影響，如飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒等。因此，在評(píng)估血糖水平時(shí)，需要綜合考慮多個(gè)因素。

對(duì)于一些特殊人群，如糖尿病患者、孕婦等，血糖的正常范圍可能會(huì)有所不同。此外，單次檢測(cè)血糖值正常并不能完全排除糖尿病的可能，需要進(jìn)一步進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)等檢查。

如果對(duì)自己的血糖水平有疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，他們可以根據(jù)個(gè)人情況提供更詳細(xì)和個(gè)性化的建議。同時(shí)，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、定期體檢等，對(duì)于預(yù)防糖尿病等慢性疾病的發(fā)生也非常重要。