產(chǎn)后眼睛干澀往往是由于產(chǎn)后激素異常所引發(fā)的干眼癥所致。對此，可通過如下方法來緩解：

一、滴眼液：患者可在醫(yī)生指導下應用不含防腐劑的玻璃酸鈉眼藥水或人工淚液眼藥水，這能很好地改善眼睛干澀狀況。因為這些眼藥水可以補充眼睛所需的水分，保持眼部的濕潤，從而減輕干澀感。

二、使用加濕器：女性在生產(chǎn)完后的短期內(nèi)通常不太適宜服用藥物，此時可利用加濕器來增加空氣中的濕度，以此來緩解眼睛干澀現(xiàn)象。通過提高空氣濕度，可避免眼部水分過快蒸發(fā)，有助于保持眼部的舒適。

三、調(diào)整用眼習慣：眼睛干澀通常和患者的用眼習慣有密切關系。建議患者盡量減少對電子產(chǎn)品的使用，同時注意休息，避免眼部過度勞累而加重眼睛干澀的情況。要合理安排用眼時間，給予眼睛足夠的放松機會。

總之，當產(chǎn)后出現(xiàn)眼睛干澀時，可先嘗試這些方法來緩解，若癥狀仍未得到有效改善，則應及時前往醫(yī)院眼科門診進行就診檢查。