運動時心率170有沒有危險問
運動時心率170有沒有危險
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孫寧玲主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
運動時心率達170次/分鐘,若為短時間,通常無危險;若為長時間,則可能具一定危險性。心率指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳次數,安靜時成人正常心率是60~100次/分鐘,運動時因交感神經興奮,心率可加快至170次/分。
一、短時間維持該心率:可能無危險性,休息后可自行緩解。這是因為短時間內這樣的心率加快是身體應對運動的正常生理反應。
二、長時間維持該心率:
1.心臟舒張期會縮短,不能快速充盈心臟供血,從而導致供血不足。
(1)可能出現頭暈、暈倒等情況。
(2)嚴重者還可能導致心力衰竭,十分危險,會對健康造成危害。
總之,運動時心率170次/分鐘的危險性需根據維持時間長短來判斷,長時間維持可能帶來諸多不良后果。
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