得了腎結(jié)石要忌口，具體為：

草酸鈣結(jié)石患者，要少吃菠菜、莧菜、堅(jiān)果、濃茶、濃咖啡等；

尿酸鹽結(jié)石患者，要少吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯、豆類等；

磷酸鹽結(jié)石患者，要少吃奶制品、蛋黃、黑豆、小麥等。

同時(shí)，要多喝水、多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)結(jié)石排出。

得了腎結(jié)石，這些食物要忌口！

1.草酸鈣結(jié)石：

蔬菜：菠菜、莧菜、蕹菜等。

堅(jiān)果：可可、堅(jiān)果等。

飲料：濃茶、濃咖啡等。

其他：蘆筍、花生等。

2.尿酸鹽結(jié)石：

動(dòng)物內(nèi)臟：豬肝、豬腎等。

海鮮：帶魚、鯰魚等。

肉湯：濃肉湯、濃魚湯等。

豆類：大豆等。

3.磷酸鹽結(jié)石：

奶制品：奶酪等。

蛋黃：雞蛋黃等。

豆類：黑豆等。

谷物：小麥等。

除了注意飲食，還要多喝水，多運(yùn)動(dòng)，有助于結(jié)石排出。如果結(jié)石較大或出現(xiàn)疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。特殊人群（如孕婦、兒童、老人等）應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。